“坎水”食物,增强肾气不让湿热伤人!4个补肾食谱,冬补最该吃

摘要:北京时间20191203关于【“坎水”食物,增强肾气不让湿热伤人!4个补肾食谱,冬补最该吃】的具体情况和说明,让www.jlhtt.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

“坎”出自《易经》,讲“坎为水”,这是一种符号名称,用现在的讲法也可以说是一个类别,“坎”对应的身体部位是耳、血、肾,对应的动物为猪、鱼、水中之物、狐、水族等。对应的饮食有猪肉、酒、冷味、海味汤、酸味、宿食、鱼、带血、掩藏、有带核之物、水中之物、多骨之物。对应的味有:咸、酸。对应的色有黑。

所以综上所述,就我们日常所吃的食物来看,凡是咸、酸味的,凡是黑色的食物都是坎水食物。具体到种类就是一些肉类、水产、黑色食物等。从日常生活的经验看,像猪肉、狗肉、羊肉、黑豆、黑芝麻、黑鱼、大虾等食物都是养肾的。所以说我们多吃“坎水”食物,其实就是把日常生活中能够养生补肾的食物全概括起来了。

朋友听我讲了这些,连连称奇,不过还是需要我具体列几条坎水食物养肾除湿热之法。“坎水”食物食谱

② 猪肉补肾方

食材:猪肉(瘦)60克,甘草6克,黄芪30克,其他调料适量。

制作方法:将甘草、黄芪、大蒜、八角茴香用纱布包好备用;将猪瘦肉洗净切片;猪肉片放入砂锅中,加适量清水,并放入药包同煮;煮至肉熟透,去药包,调味即可。

营养功效:补肾、滋阴、利尿,适于肾经湿热,症见小腹坠胀、小便欲解不爽等症。

禁忌:甘草恶远志,反大㦸、芫花、甘遂、海藻。黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风等,食用此方时,注意避免上述不能吃的食物。

③ 鱼类补肾方

④ 黑芝麻补肾方

食材:黑芝麻300克,薏米粉(干、细)100克,构杞子15克。

制作方法:将黑芝麻淘洗干浄后,沥水放入锅内炒香,再磨成细末;锅内掺水烧开后、放黑芝麻末煮沸,加入惹米粉浆;待烧开后加入白糖,搅匀盛碗,面上撒上少许枸杞即成。

营养功效:补肾、清热利湿,捍卫肾经不受湿热侵扰。

肾脏病中湿热形成的原因极其复杂,既有外感所致的,也有混热内生的,还有内外合邪以及药物饮食等原因,皆可导致湿热证。所以只有养足肾气才可以抵制外邪侵袭,上面的各种食谱很适宜,可以在日常生活中根据自己的条件和喜好多选择。本节养生要点提炼

① 知道什么是坎水食物

② 知道坎水食物对肾的养生功效

③ 知道一些坎水食物的养肾除湿热食谱等。


查看更多
日本黄大片免费播放器 日本一级特黄大片免色 特别黄的免费大片视频 黄色大片 黄网站 黄色免费网站 黄色电影免费片日本大片,视频,电影,大片,完整版,网站,全过程

实时推荐

海贼王这几场战斗堪比顶上战争,不仅特效高燃,每次回顾都是场视觉盛宴
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 434 580
甜美可爱的制服小女生,清新笑容,百看不厌!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 818 6996
原创 她曾被朱亚文宠溺9年,却最后娶了沈佳妮,今35岁嫁圈外高富帅
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 615 2336
华南城:完成发行1.5亿美元11.5%优先票据
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 397 3714
ORICO备份宝图赏:专为手机设计 无感备份
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 480 1083
苹果新专利泄密:正在打造AR终端!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 182 4168
便道上方团团线缆垂落
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 226 4388
广东绝杀夜暴露最大软肋,易建联已没替补可顶,杜锋该头痛了!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 177 4583
韩国前锋李庭协:中国实力不强,粗野犯规不能理解
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 388 4385
博斯克:如果是我的话不会延期德比,这可能会使情况变遭
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 250 7764
《命运石之门:比翼恋理的爱人》配置要求一览表
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 246 4358
重庆:迷了眼眸,醉了心头,恰是那一抹冬日风景
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 122 7698
现在的孩子很小就开始厌学?父母总这样教,难怪孩子没兴趣
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 892 3151
从7988跌至5499,最经典的大屏iPhone
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 465 5153
胰腺癌并非不可战胜,全面解析胰腺癌2019年治疗三大方法
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:33 937 2496
5岁儿子被幼儿园开除,爸爸深夜与女老师的聊天记录,说明了一切
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 425 2072
低寒施工 加紧特高压线路工程建设
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 870 8306
EDG转会期颗粒无收?爱德朱发话钱没处花,淀粉:改善伙食先
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 708 1598
执法检查“回头看” 督促整改保安全
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 257 3618
自动驾驶的5个级别是什么?需要使用哪几种物联网传感器?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 524 6355
【售后服务】红酒电商的客服人员怎么解答顾客的问题
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 970 9152
元旦后,长葛人从高铁北站就能直达北京了……
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 245 3830
陈飞宇为陈红庆生,连续3年送祝福,文字却暴露母子真实关系?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 871 5861
新邵:潭府乡督管办开展学校管理工作互比互看互学活动
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 225 4629
国防解密专利首次在渝发布:731件高质量专利在渝找“对象”
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 940 3949
最不宜古装剧的男星,王俊凯发际线非凡,见到孙红雷:笑出腹肌
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 891 4748
梁平金带镇石柱坪下场口经漏米岩直达熊家桥的路拓宽了!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 383 8162
她被称“小章子怡”,遭男友家暴影响事业,与51岁富商结婚很幸福
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 449 1073
泸州猜灯谜 拿奖品 多形式宣传《密码法》
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 330 9206
原创 泰国美丽奶奶自称打脸美容术,妻子旅行组团去挨打,凌潇肃看怒了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 662 716
瘦腰瑜伽6式,勾勒完美腰线,让你气质满满
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 639 3562
一次体检到底要吃多少辐射?对你有多大影响?真相都在这里了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 348 7402
新邵:李碧泉出席陈家坊镇中学第五届艺体节
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 911 4845
2.0T 发动机配 8AT 起亚全新一代 K5 明年三季度上市
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 148 2421
森林火险拉响红色预警 时刻绷紧防火安全弦
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 674 4959
有这些饮食习惯的人,你要多注意!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 346 8026
工信部通信发展司领导一行 视察视联动力智慧医院项目
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 924 4596
红旗靠这款车逆袭,成中国骄傲,据说买这款车都是开奔驰宝马来的
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 611 9452
德甲疯狂一夜!霍芬海姆多将归来,迎反弹契机,锋霸超神,奥格斯堡不怵苦主
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 388 5917
反应过激?韩国队内充斥中国足球“野蛮”的评论,两大球星被迫解释
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 995 5410
原创 沈佳妮出道14年,因拒绝“潜规则”一直没火,而丈夫堪称宠妻狂魔
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 224 5258
65岁陈佩斯现身酒局,美女环绕还灌酒,连忙摇手:真喝不下了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 868 1242
原创 看了肖战的私下穿着 知道为啥他这么圈粉了!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 660 5393
2019“我爱足球”中国民间争霸赛总决赛明日开赛
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 187 6079
咋想的?一男子把前妻电动车从20楼扔下,判了三年.....
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 342 7904
男女交往中,男人在这三点上强,女人会越离不开你,别不了解
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 321 7902
高配国产 低配合资到底该选谁?老司机实话:开一年就知道了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 888 5353
易建联遭反关节拉倒,把球迷给急坏了,他真不把阿联当大哥
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 274 6051
12.13体育早事件:苏格兰赛丁俊晖0-4不敌多特
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 876 9496
“粤菜师傅”工程之第二届“粤东创业英雄会”创业大赛 潮菜乡村振兴主题赛 潮州赛区选拔赛 赛果
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 905 753
鬼灭之刃187话:缘一悲惨落泪,一切的根源在于屑老板无惨
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:32 714 3893
西青开发区组织召开安全生产集中整治工作推动会
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 191 7907
黑龙江省鹤岗市食品安全工作的“一把手”情怀
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 749 3837
芮城县公安局防范电信网络诈骗宣传有声有色
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 552 9324
“忘了他吧,我偷电动车养你”
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 419 4240
仅靠一张高清3D面具和照片 成功骗过了微信支付宝机场的人脸识别
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 371 7362
西安本周末将迎来雨雪 全省日平均气温下降4-6℃
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 474 8208
原创 Find X2明年回归!骁龙865+全像素全向对焦技术,体验全面升级
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 850 6480
汴梁公安|开封市南郊派出所联合市31中开展防恐演练
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 724 4366
核动力航母贵到令人发指,大修比造价还贵,美国的18年噩梦刚开
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 214 8953
最有头脑的3个生肖女,擅长理财,眼光独到,能嫁一个有钱的老公
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 603 3560
昆明公交七公司城乡二车队冬至期间增强公交C14路运力
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 486 576
高中必背3500词默写版! 英译汉+汉译英, 从此背单词不再烦恼
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 316 9054
菏泽律师行业委员会开展“不忘初心 牢记使命”主题教育民主生活会
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:31 103 6042
江铃新能源暴跌!月销仅180辆的江铃易至EV3有哪些优点和缺点?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 635 8715
【未病先防】预防冬季五种多发病可以这么做,火速收藏!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 391 8966
【健康食疗】玉竹煨萝卜和红枣窝窝头养阴润肺
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 189 9264
柯南:小兰第一次穿露肩礼服,特地蹲下询问柯南意见,柯南却根本不敢看!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 194 6168
TX 团队将于明年 1 月出货 Switch Lite 硬破工具:需拆机焊接
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 386 1450
火影:断臂不慌的4个人,迪达拉上榜,最后一位可以无限复活
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 427 9556
手艺人木制“保时捷”,开头:前排吃个瓜,看到最后:能来辆宝马吗?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 838 7071
永济市公安局连破三起盗窃案件
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 912 5877
蒲城县市场监督管理局荆姚所大力开展度量衡检查全力保障消费者权益
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 171 6978
Honda Civic Sport Line 于英国发布,车尾造型酷似 FK8 Type R!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 116 5705
内饰颇具档次感 零跑 T03 申报图曝光
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 703 3629
为啥买车不能买白色?内行:姜还是老的辣,照做不会错!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 171 2128
原创 最受中国人喜爱的物种,被吃腻后在英国泛滥!驴友:帮不了了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 328 7771
慈城映像丨带你看一看摄影师眼中的千年古县城
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 90 6285
冲突升级!詹皇:小卡就算伤病都排行前5 尊重去年夺冠的能力
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 724 5555
击垮一个成年人只需一步!运不运动差别都在这了……
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 355 3557
用实力证明自己,迪巴拉的强劲表现,获得众人赞许
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 231 2015
荷甲疯狂一夜!连斩豪强,威廉二世霸气侧漏,一被动调整,海伦芬埋下恶果?
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 792 8837
国际娱乐(01009):英国老牌足球俱乐部维冈竞技的售价为1750万英镑
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 391 1257
除了贝加尔湖,中国这些地方也有蓝冰,个个美得“冒泡”!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 707 2595
喝个饮料,10万秒变1200元!这个诈骗团伙藏匿在福建多地
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 889 7391
京东2020年秋招收到近13万份简历,人才需求较去年同期增长近40%
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 230 2490
大连一球队“起死回生”?队长相信能够冲甲,4一方球员或留中乙
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 396 2151
宋茜晒自家小猪萌照,给小猪穿衣裳超有爱,小猪双腿并排站很乖巧
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 571 8576
男人因为这4件事跟你生气,说明你爱对人了!
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 336 7194
5岁体操女神孙妍在仍单身,曾想当中国媳妇,如今喜欢顾家男人
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 538 4952
感动一座城!临河交警全警联动为心脏病患者开辟生命航线...
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 231 6216
《解放·终局营救》钟汉良“爸”气十足,势不可挡
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 346 2177
一个人,难过了…
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:30 105 656
北向资金连续 22 个交易日净流入 今日净买入中国平安 9.54 亿元
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:29 244 970
一汽轿车转让两项资产 预计可增加1.05亿元年利润
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:29 762 7810
手胖的姑娘别担心,将来有这个好处呢
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:29 712 6864
平谷区以加强职业培训为抓手 促进群众高质量就业
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:29 992 2929
【工作动态】区委党校羊坊店街道分校举办2019年第十一期党员学习班
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:29 555 9313
“一次申请,两证同发”,医疗机构的福利来了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:29 543 6001
成龙历险记:小玉为什么是黑暗女王?看到她的刺青就明白了
推荐 日本一级特黄大片免色 2019-12-13 18:29 436 6518