约书亚备战鲁伊兹期间饮食公布,获胜后喝红酒助兴

摘要:北京时间20191214关于【约书亚备战鲁伊兹期间饮食公布,获胜后喝红酒助兴】的具体情况和说明,让www.jlhtt.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

北京时间今天(12月12日),约书亚的私人营养师马克-埃里森,在征得约书亚团队同意后,对有关细节进行了披露。埃里森直言,此次食谱与以往没有什么明显区别,然而考虑到训练期间约书亚降低了很多体重,所以他要做的,就是保证对方营养充足的情况下,又不至于因为饮食影响体重。

早餐

约书亚备战期间的早餐为:百吉饼、三文鱼、蔬菜(菠菜、胡椒、洋葱),而当约书亚训练强度进入高峰时,埃里森会让他喝一些电解质饮料,不过出于保密原因,具体是什么成分的电解质饮料?埃里森没有透露。此外,埃里森表示,在上午训练期间,还会为约书亚进行一次加餐,通常是三明治和水果沙拉,偶尔也会喝点咖啡。

午餐

相比早餐,午餐更加丰盛,考虑到约书亚二番战疯狂减重,因此肉食涉入要求十分严格,埃里森为约书亚提供了鸡肉和相关蔬菜,同时还会提供一只地瓜,至于饮料和甜点,是酸奶、蜂蜜以及蛋白质甜饼,埃里森称这些食物“又轻又热”。此外,以往备战中,约书亚午餐会有猪排配土豆、青豆,然而此次这道菜取消了,至于什么原因?埃里森同样没有透露,至于下午的加餐,同样有三明治和水果沙拉。

晚餐

在大部分备战结束后,约书亚前往沙特进行适应时,为了保持能量,埃里森为他自制了蛋白质奶棒,至于奶棒的具体成分?就是埃里森的秘密了,他没有透露!最后,埃里森披露,在成功复仇鲁伊兹后,截止目前,由于心情舒畅的原因,约书亚每餐会喝适量的红酒,主要是为了庆贺、助兴,埃里森直言约书亚并非善饮之人,那么约书亚最钟爱的食物是什么呢?埃里森表示,约书亚喜欢两道菜——肉丸和意大利面条,配菜则是土豆以及坚果仁。此外,约书亚喜欢甜点,是慕斯布丁和酸奶布丁。


查看更多

实时推荐

有一种“霸道遗传”叫戚薇,女儿像自己的翻版,网友:李承铉完败
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 748 8091
2020年国家图书馆年俗文化展红火亮相迎鼠年春节
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 801 1901
重庆文化艺术品行业协会
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 886 3277
金地再出手!24亿包揽哈西继红二小附近两宗商住地!涉面超11万平
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 142 3656
龙头股份:公司及下属子公司没有生产口罩业务
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 889 8194
大灯坏了 货车司机用手电筒照明跑高速!交警赶紧拦下
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 631 2447
坑儿子!醉驾老爹弃车逃跑,十堰交警临时当“奶爸”
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 348 7523
英镑上涨 此前英国公布的就业数据符合预期
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 126 7853
亿晶光电:近20亿元投资单晶硅棒硅片等多个项目
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 584 1023
33家企业因环境问题被罚款
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 445 6865
中国女排20人集训名单出炉,世界杯16人之外又添4人,有何评价?
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 831 3281
原创 中超最大龄外援组合在酝酿!36岁和38岁老将来了,35岁前锋也要加盟
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 873 8854
受疫情影响 多家旅游平台及航司推出保障措施
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 515 2541
B站评分在9分以上的新番,寒假补番有了着落
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 376 3881
新威国际委任丰盛融资为独立财务顾问
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:48 160 7700
如果旗木卡卡西有了双神威万花筒写轮眼,还会被天道佩恩杀死吗?
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 301 8876
那英采访猛夸肖战!还发信息夸他会红很久!被肖战东北式揣手萌到
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 208 3611
田文静调研安全生产工作
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 569 7761
军区社区:营造新春范,绘制“廉洁”福
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 153 4344
李来群王天一之后,京津冀象棋大赛王日天勇夺冠军,一举打败群雄
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 535 8985
庆安县公安局开展节前内部安全大检查
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 101 936
三生三世枕上书什么时候更新 每周几几点更新一周更新几集
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 746 6901
俄海关发现遭核辐射污染日本汽车,为近三年来首例
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 410 5198
苹果获得新专利:或用于安装iPhone第三方外接镜头
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 280 8085
java集合特点
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 783 4523
郊区人民检察院开展“精准扶贫·检察同行”春节慰问活动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 979 6571
芷江县妇联积极组织开展“春风行动”助力脱贫攻坚
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 588 7128
中方县财政局召开2019年度基层党组织书记述职评议大会
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 170 785
让加油站回归本源,为加油站创造价值
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 270 5402
宝可梦玩家值得关注一下!类宝可梦《Temtem》御三家介绍
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 144 6584
剑与远征雪踪迷径攻略
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 360 4768
6位明星童年照,我只认出刘亦菲和杨紫,看看你能认出多少位
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 776 6726
《海贼无双4》将推出真三国无双特别服装
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 329 1738
高台县公安局组织开展春节前走访慰问活动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 335 1690
春节前夕阳光报记者进企业 探访食品安全 西瑞粮油抓技改保质量提升品牌
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 162 8012
安乡:温暖春节 爱心大巴接老乡回家过年
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 837 3614
四连败!竟因克拉克被裁?
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 533 9553
慈源于心,善践于行 ——潮州市岭东慈善基金会开展“报春晖”新春慈善慰问活动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 944 7025
张基龙X李洙赫正在考虑出演新剧《Born again》
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 175 2142
惊艳!昆明海鸥文化节用3D灯光秀祝福新春
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 262 7876
央视聚焦阆中春博会
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 793 9328
柚子好吃,柚子皮作用也不少,学会挑选,不会再买错
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:47 594 6784
宇智波斑获得六道之力后,反而挡不住溶遁,连求道玉都不会用了?
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 635 9350
春节我在岗|禁燃禁放烟花爆竹 大渡口警方在行动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 91 1464
武汉市新型冠状病毒感染的肺炎死亡病例增至6例
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 741 1410
「新春走基层」敬老院的“爱心团年饭”真香
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 308 2558
哈尔滨市为老百姓春节饮食安全保驾护航
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 677 4558
温度+创新=年味新城关,用这组公式打开新颖2020
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 742 3941
原创 一人顶半个队!利指导爆砍61分掀翻勇士
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 757 2019
会让男人爱“上瘾”的四大星座,很有个性,异性缘很好
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 857 8272
嫩江市举行团拜会暨迎新春联欢晚会共谱时代华章
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 337 3981
永吉县禁毒办开展2020年春运禁毒宣传活动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 958 9537
湖人客场惨败后!詹姆斯摊牌了,浓眉公布利好消息,名宿不忍了
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 722 4441
邮储银行安庆市分行领导一行到岳西开展“两节送安全”活动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 315 5884
辽宁沈阳:新春皇寺庙会上演非遗大戏闹新春
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 780 5878
磴口县委常委、政法委书记任海韬 县政府副县长、公安局局长黄永利一行深入磴口交管大队进行春节前慰问活动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 492 3884
最近超流行的莲藕做法,光看着就忍不住流口水!
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 473 635
利比亚供应中断影响难以长久,中东危机提振油价料仅昙花一现
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 666 1697
昆明海关破获特大毒品走私案查获冰毒25.25公斤
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 244 1536
注册资本金15亿元 小米在渝再落一子
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 376 8684
这道菜能让心情不好的人瞬间恢复过来,不信你吃一口试试!
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 114 3913
林志玲老公来中国捞金,首场演唱会人数爆满,林志玲偷偷现身支持
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 725 6773
原创 黄磊一双儿女近照,姐弟两人席地而坐,2岁儿子罕见露侧脸
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 345 1429
佟丽娅将主持春晚
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 216 3528
原创 买定离手!2020待爆鲜肉大摸底
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 536 2031
一线见闻:农村新娘拒“彩礼”
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 877 2568
铜陵一男子酒后大闹派出所 被拘10日
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 228 738
开拓眼界促成长 怀化市雅礼实验学校开展社会实践活动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 345 8522
亚洲金融(00662)1月21日斥235.8万港元回购60万股
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 550 1629
2020戳爷上海演唱会,期待与你的浪漫相约
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 886 9965
为什么日系车碰撞成绩比德系好?
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 425 8290
《镇魂街》中虎贲双雄用计破局,这些人却说:基操,勿6!
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 964 2543
节前有她们来打扫卫生、贴窗花,这群老人很开心
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:46 687 9589
吉林大部分的艺考生现状,考生们应该如何面对
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 625 5666
【网络中国节·春节】年味浓厚!这样的“村晚”太接地气了......
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 194 3085
迎新春 写春联—武乡县故城镇流动党员齐聚红马甲集团迎春节
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 685 9610
省法院党组副书记、副院长张兰春节前慰问湘潭法院干警
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 674 4065
天津市信访办党组及各党支部走访慰问离退休老干部
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 654 3775
淮北市多部门联合行动整治食品安全违法行为
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 230 4320
桦甸市开展春运期间禁毒宣传活动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 534 4926
天津市信访办走访慰问困难群众
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 536 8069
葫芦岛检察:检企联合开展扶贫捐赠献爱心活动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 459 2783
原创 彭于晏生图曝光,整个人看起来非常沧桑,粉丝惊讶不已
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 414 842
甘肃民众出境旅游过春节:随身携“福”传承中华文化
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 326 1565
戏红人不红,父母负全责,《唐人街探案》网剧有位演员就是这样
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 716 770
沉默半年,刘恺威终于迎来新恋情?女主近照曝光,杨幂根本没法比
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 299 4662
守初心 开展健康帮扶 担使命 深化志愿服务 ——院党委开展党员志愿服务活动
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 266 7482
“过气”选秀鼻祖竟凭实力再度翻红?比起新垣结衣,她才是中国直男的最爱!
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 894 5076
罗斌当选虎门镇人民政府镇长
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 919 754
孝义市:“年关”将至“年味”浓
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 197 4882
携手同行治卫生,高高兴兴过新年
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:45 208 1139
地区人民医院领导班子春节前亲切慰问退休老干部、老专家、老职工
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:44 335 6352
辽宁沈阳:“雨田杯”管乐艺术节冲击世界纪录
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:44 91 5617
年关将至 荆州公安严厉打击恶意欠薪违法行为
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:44 255 7081
阿里春节补贴首日成绩单:9千万人访问,同比爆发10倍
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:44 312 2997
拒绝毒品 平安春节
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:44 571 8150
青冈县公安局东城派出所扎实开展节前安全检查工作
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:44 370 5624
新田:集中整治马路市场初见成效
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:44 162 5022
“同心聚力·筑梦前行”
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:44 795 9146
免费首保 里程不够还要不要去做呢
推荐 欧美三级片 2020-01-21 17:44 846 1142